Bondage et shibari pour débutants : bien commencer

Quelle différence entre bondage et shibari ?

Le bondage désigne au sens large toute forme d'entrave : menottes, liens en tissu, sangles, rubans adhésifs spéciaux ou cordes. Le but est de limiter les mouvements de la personne attachée, pour le plaisir de l'abandon chez l'un et du contrôle chez l'autre. Il peut être très simple, comme deux poignets noués à la tête de lit.

Le shibari, ou kinbaku, est un art japonais de la corde. Il accorde une grande importance à l'esthétique des motifs, à la relation entre la personne qui attache et celle qui est attachée, et aux sensations de la corde qui serre et enveloppe. Il s'apprend généralement en atelier, avec des techniques précises transmises par des pratiquants expérimentés.

Entre les deux, toutes les nuances existent. Un couple peut commencer par du bondage simple à la maison et découvrir plus tard le shibari en atelier, ou ne jamais s'y intéresser. Les deux démarches sont tout aussi légitimes.

Quelles règles de sécurité sont absolues ?

Quatre règles ne se discutent jamais. Première règle : une paire de ciseaux de sécurité à bouts ronds, de type secouriste, toujours à portée de main de la personne qui attache, avant même de sortir la corde. Elle permet de libérer en quelques secondes, sans risque de blesser, si un nœud se bloque ou si une gêne apparaît.

Deuxième règle : on ne laisse jamais seule une personne attachée, pas même une minute pour aller chercher quelque chose. Troisième règle : jamais de corde autour du cou, ni de lien qui puisse glisser vers la gorge, en aucune circonstance. Quatrième règle : pas de suspension, c'est-à-dire de corps soulevé du sol par les cordes, sans formation sérieuse auprès de pratiquants expérimentés.

Ajoutez à cela un mot de sécurité convenu à l'avance, et la sobriété des deux partenaires. Un jeu de cordes se pratique avec toute sa tête : l'alcool et les substances n'y ont pas leur place.

Comment surveiller la circulation et les nerfs ?

Une corde qui serre trop peut gêner la circulation sanguine ou comprimer un nerf, en particulier au niveau des poignets, du haut des bras, de l'intérieur des coudes et des genoux. Les signaux d'alerte sont connus : fourmillements, engourdissement, picotements, sensation de froid, changement de couleur de la peau, perte de force dans une main.

La personne attachée doit signaler immédiatement le moindre de ces signes, et la personne qui attache doit la questionner régulièrement. Un test simple : demandez-lui de serrer vos doigts, de bouger les siens, ou vérifiez qu'un doigt passe facilement entre la corde et la peau. Au moindre doute, on desserre ou on détache, sans attendre et sans discuter.

Une compression nerveuse peut laisser une gêne durable si elle est prolongée. Pour les débutants, la règle est donc simple : des liens jamais serrés, des séances courtes, et des vérifications fréquentes.

Quelles cordes et quels liens choisir pour débuter ?

Pour un premier essai, inutile d'acheter des cordes. Un foulard en soie, une cravate, une ceinture de peignoir ou des liens en tissu conçus pour le bondage suffisent. Ils sont doux, larges, ce qui répartit la pression, et se défont facilement. Des menottes doublées à fermeture velcro sont aussi une excellente option.

Si vous passez aux cordes, les pratiquants utilisent souvent le jute ou le chanvre, matières naturelles qui tiennent bien les nœuds, ou le coton, plus doux et plus facile d'entretien pour commencer. Une longueur de quelques mètres et un diamètre moyen sont les plus courants. Les cordes synthétiques glissantes sont plus difficiles à maîtriser, et les cordes trop fines risquent de cisailler la peau.

Évitez absolument les matériaux qui ne se coupent pas facilement, comme les chaînes, le fil de fer ou les colliers de serrage en plastique. Tout ce qui attache doit pouvoir être retiré en quelques secondes.

Par quels attachements simples commencer ?

Commencez par les poignets, qui sont la zone la plus simple et la plus parlante. Deux poignets liés ensemble devant le corps, puis derrière, puis à la tête de lit : voilà déjà de quoi créer une sensation forte d'abandon. Utilisez des nœuds qui ne se resserrent pas quand la personne tire, ce que les ateliers enseignent en priorité.

Une alternative très douce consiste à ne rien nouer du tout. La corde ou le foulard est simplement enroulé autour des poignets, et la personne s'engage à ne pas bouger. L'effet psychologique est souvent aussi fort qu'un vrai lien, sans aucun risque technique. C'est une excellente transition vers des jeux plus élaborés.

Évitez au début d'attacher les deux bras au-dessus de la tête pendant longtemps, et les positions qui mettent le poids du corps sur une articulation. Variez les positions et faites des pauses.

Les chevilles se prêtent aussi à des liens simples, par exemple attachées ensemble ou aux pieds du lit avec un lien large et souple. Gardez toujours la personne dans une position stable, allongée ou assise, où elle ne risque pas de tomber. Une chute avec les mains liées est l'accident le plus bête et le plus évitable du bondage : on ne fait jamais tenir debout quelqu'un dont les mouvements sont entravés.

Comment se déroule une séance de cordes à deux ?

Avant de commencer, parlez de ce que chacun veut vivre : être immobilisé, sentir la corde, jouer un rôle, simplement regarder le résultat dans un miroir. Rappelez le mot de sécurité, vérifiez que les ciseaux sont là, que la pièce est chauffée et que personne ne risque de vous déranger. Mettez une musique, prenez votre temps.

La pose de la corde est déjà un moment de jeu : contact, regard, lenteur. Une fois l'attache terminée, la personne attachée peut simplement savourer la sensation, ou les caresses peuvent prendre le relais. Pour une première fois, une quinzaine de minutes attaché suffit largement. On détache ensuite doucement, en massant les zones serrées.

Après, l'aftercare compte autant qu'avec n'importe quel autre jeu BDSM : une couverture, de l'eau, de la tendresse et quelques mots. Les marques légères laissées par la corde disparaissent en général rapidement ; si elles persistent ou s'accompagnent de gêne, c'était trop serré.

Pourquoi suivre un atelier de shibari ?

Les cordes sont l'une des rares pratiques BDSM où la technique compte vraiment. Un atelier vous apprend les nœuds de base qui ne se resserrent pas, les zones du corps à éviter, la façon de répartir la pression et de lire les réactions de l'autre. Ces connaissances ne s'acquièrent pas bien avec des vidéos seules, parce qu'on n'y voit ni les erreurs ni leurs conséquences.

De nombreuses villes accueillent des ateliers d'initiation, souvent organisés par des associations ou dans certains lieux fétichistes, en petits groupes et en tenue habillée. On y vient en couple ou seul, on y apprend sur des bras et des jambes habillés, dans une ambiance studieuse et bienveillante. C'est aussi une bonne manière de rencontrer la communauté.

Choisissez des encadrants qui insistent sur la sécurité dès la première minute. Un enseignant qui propose de la suspension à des débutants complets, ou qui balaie les questions de circulation, n'est pas un bon choix.

Comment entretenir ses cordes ?

Les cordes en coton se lavent en machine dans un filet, à basse température, puis sèchent tendues pour ne pas rétrécir n'importe comment. Les cordes en jute ou en chanvre demandent un traitement particulier, souvent un passage à l'eau bouillante, un séchage sous tension et un léger huilage. Les ateliers expliquent ces étapes, et les vendeurs spécialisés fournissent des instructions.

Rangez vos cordes enroulées ou en écheveaux, à l'abri de l'humidité. Inspectez-les régulièrement : une corde effilochée ou fragilisée doit être retirée de l'usage. Gardez toujours vos ciseaux de sécurité rangés avec elles, pour qu'ils ne soient jamais oubliés le jour où vous en aurez besoin.

Si vous jouez à plusieurs ou prêtez vos cordes, lavez-les entre deux usages, comme n'importe quel accessoire en contact avec la peau. Beaucoup de pratiquants gardent d'ailleurs des cordes personnelles qu'ils ne partagent pas, ce qui est une marque d'hygiène autant que d'attachement à son matériel.